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Fitness

Mehr als nur Laufen: Das Intervalltraining Fitness Running – Fitness First Expertentipp im April mit Sternekoch Alfons Schuhbeck – Video bei HOTELIER TV

    (Frankfurt am Main, 16. April 2013) Der Frühling steht vor der Tür. Jetzt heißt es wieder runter vom Laufband und ab nach draußen an die frischen Luft. Mit dem neuen Outdoor-Programm “Fitness Running”, das Krafttraining und Laufeinheiten kombiniert, kommen nicht nur echte Jogging-Fans auf ihre Kosten. Also: Turnschuhe anziehen und los geht’s.

    Gala Spa Awards 2013: Die Nominierten der international renommierten Beauty- und Spa-Auszeichnung stehen fest – 17. Verleihung der Gala Spa Awards mit prominenten Gästen am 16. März in Baden-Baden

      (Hamburg, 08. März 2013) Die Gala Spa Awards 2013 zählen zu den wichtigsten internationalen Beauty- und Spa-Auszeichnungen. Nur erstklassige Pflegeprodukte und Spas kommen in die Endauswahl, die dem ganzheitlichen Anspruch der Gala Spa Awards “sanus per aquam – gesund durch Wasser” gerecht werden. Unternehmen aus 29 Ländern hatten die Chance, ihre Spa-Locations und Luxus-Hotels, innovativen Beauty-Produkte und außergewöhnlichen Treatments einzureichen. Die neunköpfige Experten-Jury, darunter die Moderatorin Sylvie van der Vaart, Stylist und Publisher Armin Morbach sowie Gala-Chefredakteur Christian Krug, gibt zur aktuellen GALA Ausgabe 11/13 (ab heute im Handel) die Nominierten in den Produkt-, Hotel- und Spa-Kategorien bekannt. Die Gewinner werden am 16. März bei der 17. Verleihung der Gala Spa Awards 2013 im Brenners Park- & Spa-Hotel in Baden-Baden geehrt.

      „The Spa” im Grandhotel Steigenberger Frankfurter Hof: Eine neue Dimension der Entspannung

        (Frankfurt/Main, 04. Februar 2013) Mit der Eröffnung des „The Spa” im Grandhotel Steigenberger Frankfurter Hof ist die Wellnesslandschaft Deutschlands seit dem 2013 um eine Attraktion reicher. Auf 1.000 qm bietet das exklusive Day Spa eine Kombination aus Wellness, Schönheits- und Pflege-behandlungen. Ein klassischer Barbiersalon für Männer wird höchsten Ansprüchen gerecht. Weitere Highlights sind der außergewöhnliche Hamam, ein ausgedehnter Saunabereich und eine in Frankfurt einzigartige Private Spa-Suite. „The Spa” ist sowohl für Hotelgäste als auch für Besucher, die nicht im Hotel wohnen, geöffnet.

        Leukerbad – Das verborgene Juwel in den Alpen

          (Leukerbad, 29. Januar 2013) Ganz leise hat der Schnee die Gipfel bestäubt und der Winter hat im kleinen Schweizer Dorf Leukerbad Einzug gehalten. Die kalte Jahreszeit verspricht ereignisreiche Monate in Leukerbad, denn die atemberaubende Bergwelt lockt viele Wintersportler an und es wird bunt in den Gassen des malerischen Ortes.

          Jojo-Effekt, Orangenhaut & Schwimmreifen sind passé: „Slimming Spa“ – Luxushotels helfen beim Abnehmen und Fit werden

            (Salzburg, 28. Januar 2013) Glyx Diät, Hypoxi Trainer, Akupunktur und Ayurveda – Dank individueller Beauty-, Diät und Fitnessprogramme helfen Luxushotels dem inneren Schweinehund ihrer Gäste auf die Sprünge – damit diese fit, schön und gut erholt in den Frühling starten können. Das Schloss Fuschl Resort & Spa, bei Salzburg, das Hotel Goldener Berg in Oberlech, die Dolomiten Wellness Residenz Mirabell in Olang/Südtirol und das One&Only Le Saint auf Mauritius greifen Genießern im Kampf gegen die hartnäckigen Weihnachtsschlemmerpolster unter die Arme und machen der Bikini-Figur in entspannter Atmosphäre Beine.

            Leading Spa Award 2012 für Posthotel Achenkirch

              (Annenheim/Achenkirch in Österreich, 28. Januar 2013) Ergebnis der Gäste-Abstimmung: Der Leading Spa Award für das Jahr 2012 geht an das Fünf-Sterne-Wellnesshotel Posthotel Achenkirch in Tirol. Dieses Zertifikat ist vor allem deshalb eine Ehre für alle Wellness-Profis, weil es nicht von Branchenkennern, sondern vom Gast selbst verleihen wird.

              Motivation multiplizieren: Die nasse und kalte Jahreszeit naht unwiderruflich – jetzt erst recht gilt es, fit und sportlich aktiv zu bleiben

                Ohne Motivation geht gar nichts. Doch wie vermittelt man die Motivation, einen gesünderen Lebensstil fortzusetzen oder endlich damit zu beginnen und sich außerdem richtig zu erholen und bewusster zu ernähren? Das Fitness First Expertenteam nimmt die Herausforderung an. Regina Halmich (ehemalige Boxweltmeisterin), Mark Warnecke (ehemaliger Schwimmweltmeister und Ernährungsmediziner), Alfons Schuhbeck (Sternekoch), Thomas Wilhelmi (Fitness-Coach des FC Bayern München) und Fitness First Trainer präsentieren ihr Wissen und ihre Erfahrung zu richtigem Training sowie entsprechender Ernährung und Erholung. Ab Oktober gibt es in monatlichen Expertentipps kurze theoretische Erklärungen und praktische, leicht umsetzbare Tipps.

                Sauna: Männer mögens heiß, Frauen auch

                  90, 60, 50 oder 40? Nein, hier zählt nicht das Körpermaß, sondern die Temperatur: Männer wollens heiß, Frauen übrigens auch. Bei den Männern bevorzugt jeder Zweite die Finnische Sauna, bei den Frauen sind es mehr als ein Drittel. Zu diesem Ergebnis kam der Wellnessreise-Veranstalter beauty24.de in einer aktuellen Umfrage.

                  Swissôtel Hotels starten Vitalitätsprogramm

                    Ganz im Zeichen der Vitalität steht das neue Aktivprogramm der Swissôtel Hotels & Resorts: Nachdem im letzten Jahr die neue Pürovel Spa & Sportmarke eingeführt wurde, soll nun ein zusätzlicher Fokus auf die natürliche Vitalität und die gesunde Lebensweise der Gäste gelegt werden. Dabei werden dem Gast eine ganze Reihe von Aktivitäten angeboten, die er entweder in seinem Zimmer, im Fitness-Studio oder im Freien ganz nach seinem persönlichen Rhythmus durchführen kann. Das Vitalitätsprogramm wird in mehreren Schritten im Laufe des Jahre 2012 implementiert.